99 Чистота Белый Кристаллический Пудра Креатин моногидрат

Уже более десяти лет моногидрат креатина считается одной из самых популярных и эффективных доступных добавок, достаточно высокой, чтобы занимать место среди белковых продуктов и гидратов как один из бестселлеров. Он оценивается как"должен использовать"Продукт для бодибилдеров, а также широко используется спортсменами других видов спорта, например, футболистами и баскетболистами, которые хотят повысить уровень своей энергии и силу. Креатин не является запрещенным препаратом. Он естественным образом содержится во многих продуктах питания, поэтому его может использовать любая спортивная организация. Говорят, что трое из каждых четырех победителей Олимпиады-96 использовали креатин.

Моногидрат креатина — классический продукт. В последнее время производители уделяют большое внимание проблеме его абсорбции, что привело к появлению нескольких направлений продуктов с креатином. Было обнаружено, что оригинальный порошок моногидрата креатина поступил от пяти производителей на рынке США: одной крупной немецкой компании, двух американских компаний и двух китайских компаний. Чистота является ключевым фактором, и многие производители добавок используют его в качестве аргумента в пользу продажи. В своей рекламе креатина они часто нападают на креатиновые продукты, изготовленные из китайских ингредиентов. Несмотря на рекомендации производителя, большинство людей выбирают от пяти до 15 граммов в день для длительного употребления, и одним из эффективных методов является смешивание креатина и глюкозы за полчаса до тренировки. Затем несколько известных производителей выпустили готовые продукты с креатином и глюкозой (около 35 граммов),"классический два".